ほくろ除去を自分でできたら手軽で嬉しいですよね。ただ、本当に自分で取っていいのでしょうか…?
この記事では、
など、ほくろ除去をすべきか悩んでいる方に向けた基礎知識をご紹介していきます。
※医師はクリニック選定・紹介部分・Q&A(4章・5章)に関与していません。
*コンテンツ制作方法、おすすめクリニック・商品の選定方法の詳細は「メディアのコンテンツ制作・編集ポリシー」をご確認ください。
この記事の監修者
水谷皮フ科クリニック 院長
水谷 治子 先生
東京医科大学卒業。東京医科大学病院皮膚科、都内美容皮膚科クリニックなどを経て2012年、水谷皮フ科クリニック開院。一般皮膚科、小児皮膚科に加え、しみ、たるみなどの美容皮膚科を診療している。
■クリニック公式HP
所有資格
日本皮膚科学会認定 皮膚科専門医/日本レーザー医学会認定 レーザー専門医 など
この記事は田園調布長田整形外科が公開前の確認をしています。
メディア編集部ライター 松本 凛
スキンケア・美容医療ジャンルに携わってきた経験から日本化粧品検定の資格を取得。自ら足を運んで人気美容皮膚科を日々調査している。
※価格は全て税込みです。
※ほくろ除去は基本的に自由診療・保険適用外です。
※本記事内の体験談は個人の感想であり、万人に同様の効果があるわけではありません。
※この記事は2024年4月の情報をもとに作成しています。
1. ほくろは取るべき?危険なほくろの見分け方も解説
アンケート調査詳細
【調査対象】医療機関でほくろ除去の経験がある女性
【調査方法】WEBアンケート
【調査期間】2022年12月30日~2023年1月2日
【調査人数】100名
ほくろとは、色素をつくる細胞が増加してできる良性腫瘍のこと。
できる場所によっては顔の印象が変わることもあるため、美容目的でほくろを除去する人も多くいるようです。
水谷医師の解説!
ほくろは良性の場合がほとんどなので取らなくても問題ありません。
ただし、極まれに「危険なほくろ」が紛れていることがあります。
「危険なほくろ」の見分け方 |
ほくろの種類とできる原因を詳しく見る
ほくろは、ほくろを構成している細胞(=母斑細胞)が増えている位置により、3種類に分類されます。
- 境界母斑
…皮膚の表皮と真皮の間にできたほくろ。薄く目立たない。 - 複合母斑
…真皮と表皮の境い目&真皮内に母斑細胞が集中しているほくろ。境界母斑よりも黒い。 - 真皮内母斑
…真皮内に母斑細胞が集中しているほくろ。時間の経過とともに盛り上がる。
ほくろができる原因は?
ほくろには生まれつきある先天性のもの、加齢とともに増えていく後天性のものがあります。
新しくほくろができる原因は紫外線などと考えられていますが、はっきりとは解明されていません。
「危険なほくろ」とは皮膚がんの一種であるメラノーマのこと。
ほくろの良性・悪性を自分で見分けるのは難しいので、不安なほくろがある場合は皮膚科にかかるようにしましょう。
2. ほくろ除去を自分でする方法はある?
手軽に自分でほくろが取れたら嬉しいですが…、実際にできるのでしょうか?
この章では、巷で言われているほくろ除去を自分でする方法を3つ解説します。
ほくろ除去を自分でする方法&リスクは?
①ほくろ除去クリーム
…皮膚を火傷状態にしてほくろを剥がし取る
②ほくろ除去ペン(レーザーペン)
…自分で市販レーザーをほくろに照射する
③針・はさみ・カッターなど
…鋭利なものでほくろを切る・削る
実際に自分でほくろ除去をした人の症例写真&口コミもご紹介していきますよ。
ほくろ除去クリーム
海外輸入の除去クリームを塗って皮膚を火傷状態にし、ほくろを剥がし取る方法です。
塗って待つだけなので手軽に自分でほくろ除去ができると思われがちですが、日本で認可された除去クリームはないことを覚えておきましょう。
水谷医師がリスクについて解説!
ほくろ除去クリームを使って自分でほくろ除去をすると、
・そもそもほくろが取れない
・化学火傷を起こし、跡が残る
などのリスクが考えられます。
ほくろ除去クリームを使った人の症例写真&口コミ | |
かさぶたになるまで待って、1週間ほどでほくろは取れました。 傷跡は小さいですが残ってしまい、たまにイボができてしまってそこを掻くと出血することもあります。 (36歳/会社役員/9年前に除去) |
ほくろ除去ペン(レーザーペン)
市販のほくろ除去ペン(レーザーペン)を使って自分でほくろに照射していく方法です。
照射時に皮膚を焼いていくため、痛みを伴うことがあります。
▶クリニックと市販品のレーザーの違いは「コチラ」で解説しています
水谷医師がリスクについて解説!
医療機関ではなくセルフでレーザーを使用すると、
・周りの皮膚も傷つけてしまう
・ほくろのへこみが治らない
などのリスクが考えられます。
ほくろ除去ペンを使った人の症例写真&口コミ | |
クリニックだと高いので、自分でやってみました。 ほくろは薄くはなったけど跡が残ってしまいました。自分でやるべきではなかったです。 (26歳/会社員/3年前に除去) | |
家庭用のほくろ除去レーザーペンを使用し、鼻の下のほくろを除去しました。 (26歳/専業主婦/5年前に除去) |
針、カッター、はさみなど
針やはさみなどの鋭利なものでほくろを切除・削る方法です。
家にあるものでほくろ除去を試すことができますが、もちろん痛みや大きなリスクが伴います。
水谷医師がリスクについて解説!
はさみなどで無理矢理ほくろを切除すると
・傷跡が残る
・感染症を引き起こし皮膚が壊死する
などのリスクが考えられます。
爪でほくろを除去した人の症例写真&口コミ | |
爪でほくろを取った。当時はほくろが嫌で、小学生のノリと勢いで除去してしまった。 (23歳/学生/13年前に除去) |
ネット上ではこれらの方法で「ほくろを自分で除去できた」という口コミがあるようですが、危険なので絶対に止めましょう。
次章ではリスクを抑えながらほくろ除去ができる方法を解説していきます。
3. 通院は1回でOK!クリニックで取ったほうがいい3つの理由
ほくろを取るのであれば、皮膚科や美容クリニックで除去してもらうのがおすすめです。
医療機関でのほくろ除去は、ご自身が思っているより手軽かもしれません。
①自分で取るのと料金に大きな差がない
ほくろ除去クリームや除去ペンの相場を調べたところ、どちらも3,000円以上の商品がほとんどでした。
一方、クリニックでも約4,000円台からほくろ除去ができる*ため、自分で取るのと料金に大きな差はありません。
*ほくろの個数・大きさなどにより料金は異なります
水谷医師の解説!
クリニックのほくろ除去の料金には、
初診料、施術代、アフターケア代が含まれていることも多いです。
事前に各クリニックに確認をしてみましょう。
②小さいほくろなら15分程度で除去完了
症例の詳細を見る
施術名 | 炭酸ガスレーザー |
治療内容 | レーザーによるホクロ・いぼ除去 |
費用総額 | 5,250円×12個(2㎜×6個)=63,000円 ▶会員20%OFFで50,400円(税抜) <オプション>美肌ホワイトシリーズ(塗布用美容成分)4,950円(税抜) 計 55,350円(税込) |
リスク | 痛み/内出血:赤みが数日間位。かゆみ:皮膚が再生、成熟する度。 |
施術院 | 品川美容外科 品川本院(0120-189-900)※全国共通 |
クリニックによっては、初回カウンセリングから施術までを1回の通院で完了*1できることも多いです。
ダウンタイムこそありますが、約2週間でかさぶたができ、3か月~半年間ほどかけて赤みが消えていきます*2。
*1 術後に1度通院し、傷のアフターケアをおこなってくれるクリニックもあります。
*2 ほくろの大きさや症状によりダウンタイム期間は異なります。
▼ほくろ除去をした編集部員の体験談
顔のほくろを6個取りましたが施術時間は20分ほどで終了。
カウンセリングを含めても、クリニック滞在時間は1時間ちょっとでした。
▷症例写真:ほくろ除去2か月後
化粧下地&クリームファンデだけの使用でも、「ほくろ除去をした」とは思えないほど隠すことができました◎
③リスクが抑えられる
クリニックであればほくろを除去するだけでなく、その後の肌状態も考慮して傷跡が目立たないよう施術してくれます。
万が一トラブルが起こった際も、薬の処方などのアフターケアをしてくれるクリニックがほとんどです。
クリニックと市販レーザーの違いは?
監修医師:水谷医師
医療機関でほくろ除去をする場合、ほくろを削ると同時に止血もしつつ、医師が確認しながら必要な範囲のみを少しずつ削っていきます。
一方、自分で市販のレーザー除去ペンを使用する場合は、ただほくろを削るだけなので、正常な皮膚も傷付いてしまう可能性が高いです。
カウンセリングだけであれば無料で実施しているクリニックがほとんどなので、まずは相談だけでもOKですよ。
4. 手軽にほくろ除去できるおすすめクリニック5選
クリニックではレーザーやメスを用いて、医師が確認をしながら施術をおこなっています。
ほくろ除去の主な治療法
- 炭酸ガスレーザー
…蒸散作用でほくろを削る - 電気メス
…熱を利用してほくろを削る - 切開法
…ほくろ周辺の皮膚ごと切除する
これらの治療方法でほくろ除去ができる編集部厳選のおすすめクリニックをご紹介していきます!
選定基準
治療メニューの種類
・複数の治療法があるか
など治療の選択肢を確認
料金プラン
・料金相場と比較
・ほくろ除去の値段
などお得なクリニックをリサーチ
当日施術が可能か
・1回の通院で完了できる
・初診料が無料
など手軽に通えるかを確認
調査した美容皮膚科一覧(20院)
① SBC湘南美容クリニック
② 共立美容外科
③ エトワールレジーナクリニック
④ 渋谷美容外科クリニック
⑤ 銀座お肌の診療所
⑥ 品川美容外科
⑦ 東京美容外科
⑧ ガーデンクリニック
⑨ ハナビューティークリニック
⑩ シロノクリニック
⑪ 大塚美容形成外科
⑫ 表参道メディカルクリニック
⑬ 城本クリニック
⑭ エストクリニック
⑮ ラグラン銀座医院
⑯ クリスティーナクリニック銀座
⑰ 銀座よしえクリニック
⑱ TCB東京中央美容外科
⑲ タカミクリニック
⑳ ジョウクリニック
※順不同
◆ほくろ除去ができるおすすめクリニック5選
クリニック名 | ポイント | 治療方法/料金 | キャンペーン | 初診料 | 所在地 |
---|---|---|---|---|---|
①品川美容外科 | カウンセリングと同日の施術もOK | 炭酸ガスレーザー:5,250円~ 電気メス:5,250円~ 切開法:9,450円~ | 会員制度で対象メニューが20%OFF | 無料 | 東京・大阪・福岡 ほか全国38院 |
②ジョウクリニック | メイクをしたまま&10分で施術が完了 | CO2レーザー:6,600円~ 電気メス:6,600円~ 切除法:6,600円~ *局所麻酔:3,300円 | モニター価格あり | 無料 | 銀座・大阪・松山 高知・那覇 |
③TCB東京中央美容外科 | 治療法の種類が多い | ピコレーザー:4,980円~ 電気メス:4,980円~ 切開法:19,800円~ くり抜き法:10,200円~ | 公式LINEを友達追加でクーポン配布 | 無料 | 東京・大阪・福岡 ほか全国111院 |
④共立美容外科 | 皮膚顕微鏡での確認にも対応可能 | 炭酸ガスレーザー:4,840円~ 切開法:19,800円~ 皮弁法:49,800円~ くり抜き法:11,000円~ | モニター10%OFF | 無料 | 東京・大阪・福岡 ほか全国26院 |
⑤東京美容外科 | 20年間医療事故ゼロの実績あり | 電気メス:5,500円~ 切開法:8,800円~ | - | 無料 | 品川・名古屋・梅田 ほか全国22院 |
※クリニックは順不同です
画像出典一覧
①品川美容外科
②ジョウクリニック
③TCB東京中央美容外科
④共立美容外科
⑤東京美容外科
①品川美容外科
治療法* | 炭酸ガスレーザー・・5,250円~ 電気メス・・・・・・5,250円~ 切開法・・・・・・・9,450円~ ▷1mmあたり |
「品川美容外科」は治療法の種類が多く、ほくろの症状に最適な方法での施術ができます。
品川美容外科がおすすめな理由
- カウンセリングと同日の施術OK
- キャンペーン内容も魅力的
- 約5,000円からほくろ除去ができる
編集部員のクリニック体験レポ
編集部員:松本
◎WEB予約は前日15時までOK!
大手美容クリニックなだけあり、WEBからの予約方法も分かりやすかったです。前日予約ができるのも嬉しい!
▲待合室には男性も…
仕方ないかもしれませんが、待合室は男性も女性も同じ空間でした。少し気になる人はいるかも。
品川美容外科の口コミ
カウンセリングから契約までスムーズに進みました。施術方法や注意事項などスラスラと話していて慣れていました。
(2019年10月/新宿院/炭酸ガスレーザーで除去)
②ジョウクリニック
治療法* | 炭酸ガスレーザー・・6,600円~* 電気メス・・・・・・6,600円~* 切開法・・・・・・・6,600円~ ▷1mmあたり |
「ジョウクリニック」は傷跡を目立たないよう施術するジョウクリ式高周波焼灼術(電気メス切除)に力を入れています。
ジョウクリニックがおすすめな理由
- メイクをしたまま施術ができる*1
- 時短&仕上がりの美しさに配慮
- 施術時間は10分程度で完了*2
*1 CO2レーザーと電気メスに限り、患部を避ければ当日よりメイクが可能です
*2「公式HP」より(個数によって施術時間は異なります)
編集部員のクリニック体験レポ
編集部員:蕗屋
◎文句の付けようがない真摯な対応!
カウンセラーさんも医師も私の話をしっかり聞いて対応してくれたので、このクリニックにお願いしたいと感じました。
▲引継ぎ面でやや不安あり…?
マイナス面はほぼありませんでしたが、カウンセラーさんから医師への引継ぎが廊下で行われていたのが少し気になりました。
ジョウクリニックの口コミ
症状や悩みに親身になって相談に乗ってもらえて好感が持てました。落ち着きのある店内は掃除が行き届いてて清潔感があり良かったです。
(2021年12月頃/銀座院/電気メスで除去)
③TCB東京中央美容外科
治療法* | ピコレーザー・・4,980円~ 電気メス・・・・4,980円~* 切開法・・・・・19,800円~ くり抜き法・・・10,200円~ ▷1mmあたり(電気メスを除く) |
「TCB東京中央美容外科」は全国100院以上を展開し、どの院も駅近とアクセス抜群の大手美容クリニックです。
TCB東京中央美容外科がおすすめな理由
- 4種類の施術法に対応*
- WEB、電話に加えLINEからも予約可能
- 術後トラブル時のアフターケアが充実
*レーザーに限り新宿三丁目院のみの取り扱いです
編集部員のクリニック体験レポ
編集部員:高部
◎プライバシー面の配慮が徹底!
受付から個室までの案内の動線がスピーディーで、院内を移動しても誰かの目に触れるようなタイミングがありませんでした。
▲勧誘のごり押しがあった
来院者限定の割引などを強く勧められました…。予め帰る時間などを伝えておくのがよさそう。
▼ほくろ除去の症例写真
症例の詳細を見る
施術名 | ほくろ、いぼ除去 |
治療内容 | 大きさや範囲により、レーザーで焼灼する、メスで切開するなど対応が異なります。完全に除去するまで複数回の治療が必要な場合もあります。 |
費用総額 | 4,980円~19,800円 |
リスク | 一時的に照射した部位に白み、痛み、腫れなどが伴いますが時間経過で解消します。切開した場合の傷は2~3ヶ月かけて白く細い線状に変化していき、ほとんど目立たなくなります。 |
施術院 | TCB東京中央美容外科(0120-86-7000) |
TCB東京中央美容外科の口コミ
清潔感のある店舗で、来店時は丁寧に案内してくれて良かった。
(2019年8月頃/中野院)
④共立美容外科
治療法* | 炭酸ガスレーザー・・4,840円~ 切開法・・・・・・・19,800円~ 皮弁法・・・・・・・49,800円~ くり抜き法・・・・・11,000円~ ▷1mmあたり |
「共立美容外科」は経験豊富な医師がライフスタイルに合わせた最適な施術法を提案してくれます。
共立美容外科がおすすめな理由
- 個数別の取り放題コースあり
- 悪性の疑い時は皮膚顕微鏡でしっかり確認
- 縫合線の目立たない「皮弁法」で大きなほくろも除去
編集部員のクリニック体験レポ
編集部員:松本
◎医師による生活習慣に合わせた提案あり
痛みやリスクなどを考え、生活スタイルに合わせた施術法を決めてくれました。
▲マニュアル通りと感じる接客も…
受付スタッフの方が業務を淡々とこなしている印象を受けました。
共立美容外科の口コミ
医師もスタッフの方も優しく、何かあってもすぐに質問できる雰囲気でした。手際もよくカウンセリングもスムーズだった。待合場所は少し狭いように感じました。(2020年1月/名古屋院/炭酸ガスレーザーで除去)
⑤東京美容外科
治療法* | 電気メス・・・5,500円~* 切開法・・・・8,800円~ ▷1mmあたり |
「東京美容外科」は一定の基準を満たした医師のみが施術を担当してくれる美容クリニックです。
東京美容外科がおすすめな理由
- 20年間医療事故ゼロの実績あり*
- 術後トラブルにも無料で対応の安心保障付き
- ほくろ除去の流れを動画で解説
(動画ページを見る)
*参考「東京美容外科のお約束」
編集部員のクリニック体験レポ
編集部員:高部
◎担当医師の説明が丁寧!
リスクについてもしっかりと説明があり、終始物腰柔らかく対応してくれました。症状によっては皮膚科の受診を勧めてくれたのも好感が持てます。
▲こっそり通いたい方には気になる面も…
新宿院の場合、人の出入りが多いビルだったので気になる人もいるかもしれません。
東京美容外科の口コミ
医師やスタッフの方は終始丁寧な対応でテキパキと捌いている感じです。院内ではあまり他の方と会わないようになっていました。
(2022年4月/千葉院/電気メスで除去)
5. ほくろ除去に関するQ&A
最後に、ほくろ除去に関する疑問について、監修医の水谷医師に解説していただきます。
ほくろ除去のよくある疑問
Q1. ほくろが自然に消える方法はある?
Q2. ホクロは取っちゃダメな場合もあるの?
Q3. ほくろ除去は中学生でも受けられる?
Q4. ほくろ除去で跡が残らない方法は?
Q5. 体にホクロが増える原因は?
Q6. もぐさ・ワセリン・みかんの皮などでほくろが消せるって本当?
※医師はQ&A(5章)に関与していません。
Q1. ほくろが自然に消える方法はある?
A. ほくろが自然に消えるのは稀で、基本的に「ほくろは自然には消えない」と思っておいたほうがいいです。
ほくろの色は加齢とともに徐々に薄くなることもありますが、完全に消えることはほとんどありません。
ほくろを消す方法としては医療機関での施術が一般的です。
▷参考:
国立研究開発法人 日本医療研究開発機構「ほくろの消滅機序を世界で初めて解明」
Q2. ホクロは取っちゃダメな場合もあるの?
A. 医療機関でほくろを取る場合は全く問題ありません。
自分でほくろを取ろうとすると、跡が残ったり感染症を引き起こす危険性があります。
施術方法や予算・アフターフォローなど、各クリニックをしっかりと比較検討し、自分に合ったクリニックを探してみましょう。
Q3. ほくろ除去は中学生でも受けられる?
A. 中学生など未成年でもほくろ除去は受けることができます。
未成年の場合は親権者の同意書が必要になりますが、クリニックでのほくろ除去は可能です。
また、ほくろの状態によっては保険適用となる可能性もあります。
保険適用になるほくろのケース
- 生活に支障がある
…目元にあり視野の邪魔になる、洗顔時に引っかかるなど - 悪性腫瘍の疑いがある
ほくろ除去に年齢制限はないので、無理に自分で取る前に皮膚科で相談してみてくださいね。
Q4. ほくろ除去で跡が残らない方法は?
A. 術後のセルフケア(保湿・紫外線対策)を丁寧に行いましょう。
またほくろ除去をした後は、患部を保護テープで貼って湿潤治療を行うのが効果的です。
湿潤治療とは?
患部にテープを貼り、傷を治すための細胞を多く含む浸出液(傷口から出る体液)で満たすことで傷の修復を促す方法のこと
また施術を受ける際も、無理をして一気に部取り切ろうとしないことも傷跡が残りにくくする方法です。
Q5. 体にホクロが増える原因は?
A. 紫外線・摩擦・圧迫などの外的要因から、メラニンの過剰生成によって後天的にほくろが増えると言われています。
そもそもほくろとは、「色素性母斑」「単純黒子」とも呼ばれる良性の腫瘍です。
初めはシミのように平たく小さかったほくろも、皮膚の成長に伴って大きく隆起する場合があります。
▼ほくろの種類
Q6. もぐさ・ワセリン・みかんの皮などでほくろが消せるって本当?
A. 家にあるものでほくろを消すことはできません。
ネット上には、もぐさ・ワセリン・歯磨き粉などでほくろを消せるという噂があるようですが、家にあるものでほくろを消すことはできません。
その理由としては、ほくろは皮膚表面だけでなく「根」となる部分があるため。
空気に触れる部分である表皮の内側にある真皮。 ほくろはこの真皮にまで根を張っています。 |
ドラッグストアにも自分でほくろ除去ができるアイテムはない上、「塗るだけでほくろが取れる」という情報は残念ですが誤りです。
6.まとめ
最後にもう一度、ほくろ除去を自分でする方法のリスクについてまとめておきます。
ほくろ除去を自分でする方法とリスク
①ほくろ除去クリーム
…皮膚を火傷状態にしてほくろを剥がし取る
【リスク】化学火傷により跡が残る
②ほくろ除去ペン(レーザーペン)
…自分でレーザーをほくろに照射する
【リスク】ほくろ除去後の皮膚のへこみが治らない
③針・はさみ・カッターなど
…鋭利なものでほくろを切る・削る
【リスク】感染症を引き起こし皮膚が壊死する
ほくろ除去を自分でするのは大きなリスクが伴います。
クリニックであればリスクを抑えながらのほくろ除去ができるので、まずは気軽にカウンセリングへ足を運んでみてはいかがでしょうか。
全国地域|ほくろ除去おすすめクリニック
▼参考文献
厚生労働省「医業若しくは歯科医業又は病院若しくは診療所に関する広告等に関する指針」
厚生労働省「医薬品・医療機器ページ」
消費者庁「不当景品類及び不当表示防止法(景品表示法)」
日本皮膚科学会
日本美容外科学会(JSAPS)
日本形成外科学会(色素性母斑・ほくろ)
美容医療サービスのトラブル – 国民生活センター
美容医療サービス(各種相談の件数や傾向) – 国民生活センター
ほくろ除去を自分でするのは危険です!
監修医師:水谷医師
上記でも解説したように、ほくろ除去を自分でするのは大きなリスクが伴います。
そもそもほくろは皮膚表面に見えている部分だけでなく、血管が通る真皮部分にまで存在していることもあり、自分で除去するのは難しいです。
万が一、自分でほくろ除去ができたとしても再発の可能性が高まります。